top of page
סדנה לטיפול טבעי בבעיות שינה
Duration
2 מפגשים
About the Course
השינה היא פעולה טבעית של מהלך החיים אך עבור רבים מאיתנו המהלך הטבעי הזה לא מתרחש בכזאת קלות. הסיבות לכך אמנם רבות החל משינויים הורמונליים, אורח חיים לקוי, מתח וחרדות ועוד אולם התוצאה הסופית שלהן משבשת לא מעט מערכות בגוף וסוחטת את מאגרי הכח הנפשי.
הסדנה עשירה במבחר טיפים מועילים לשינה טובה ורציפה החל משינויים תזונתיים, השלמות תזונה, שינויים בהרגלי אורח החיים וכלה בתרופות סבתא ותרופות הומיאופתיות שיחליפו את ההתמכרות לכדורי השינה הכימיים.
Your Instructor
bottom of page